FC2ブログ
紀尾井町発、「美」と「健康」についてドクター&スタッフが様々な視点から心と体もキレイになるメッセージをお届けします。
備えあっても注意
9月9日月曜日
関東地方は前日からの台風の影響で
通勤電車の運転見合わせが続出しておりました。

天気予報通り、強風による窓の音で
ワンコたちも寝不足でした。

心配でしたので自転車も緋で固定。

「数年前にも赤坂浸水したことあったんだよと」
患者様おつしゃってました。

備えあってもまだまだ不十分。
お気を付けてお過ごし下さいませ。

紀尾井町プラザクリニック Beauty 蝶子
【2019/09/13 19:27】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0)
乳首・乳輪の黒ずみの原因
乳首・乳(バストトップ)の色は、元々色の濃い人もいれば、ピンク色の人もいます。
アトピーで黒ずんでしまったという方も少なくありません。
社員旅行や銭湯で感じてしまう、乳首の黒ずみ・・・その原因解説します。

*乳首・乳輪(バストトップ)の黒ずみの原因?
それは、自然に体内で生成されるメラニンという色素成分が沈着しているためです。メラニンは、紫外線や外的刺激から真皮を守るために生成されていますが、乳首(バストトップ)の色は、「妊娠」や「加齢」によっても変化します。
「妊娠」の場合、女性ホルモンの分泌が促進されます。
女性ホルモンには、エストロゲンとプロゲステロンがあり、メラノサイトを刺激する作用があります。メラノサイトが刺激されると、メラニンが増えて、色素が沈着して、乳首が黒ずむのです。

妊娠すると、シミやそばかすが増える方もたくさんいますが、
それは、女性ホルモンの影響でメラノサイトが刺激を受けてメラニン色素が生産されるせいなのです。
そしてもう一つは可愛い赤ちゃんの為に。授乳する際に赤ちゃんが見つけやすいように、柔らかい先端部分を保護するため、色素が沈着しやすくなっています。

「加齢」の場合は、お肌の新陳代謝が落ちると同時にお肌のターンオーバーも遅れて古い角質細胞とともにメラニン色素も残り、黒ずんできます。

しかし、高齢になるとメラニン色素の生成も衰えるため、徐々に薄くピンク色に近づいていきます。銭湯などで比較的高齢の乳首はピンク色だって事お気づきでしょうか?
でも、高齢になるまで待てませんよね。

紀尾井町プラザクリニックでは、東大方式トレチノイン治療による
ご自宅で塗る治療をご案内しております。
9月もキャンペーン中です。
お気軽にお問い合わせ下さい。

女医2名担当しております。


紀尾井町プラザクリニック Beauty 蝶子
【2019/09/09 17:21】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0)
もしかして貧血
猛暑日が続いたり、ムシムシして
夏の余韻を引きづりながら
ややバテ気味の人も多いのではないでしょうか。
だるい、疲れやすい、息切れやめまい……。
もしかして夏バテ? と思っているその症状は
原因に一つに貧血の可能性があります。

■汗と一緒に鉄分も失われる

汗をかくと水分と一緒にミネラルも失われます。
スポーツドリンクや塩飴など
水分と一緒に塩分補給を心がけている人も増えましたが
ナトリウムだけでなく鉄も失われているんです。
めまい、頭痛、肩こり、耳鳴り、顔色が悪い、
息切れ・動悸、疲れやすい・だるいなどの症状は
夏バテではなく鉄欠乏性貧血の可能性があります。
まぶたが白い、爪が外に反るほか
無性にガリガリと氷が食べたくなるのも貧血の疑いがあります。


■体臭も貧血が原因!?

貧血は体臭の原因になることもあるようです。
貧血になると体は酸素不足になり
酸素を使わない経路でエネルギーが作成されます。
この時に作られる乳酸やアンモニアが汗とともに出てくることで
ニオイの原因になってしまいます。

■貧血は食事内容の見直しを

毎日の食事に気をつけることで貧血は改善していきます。
ビタミン、ミネラル、カルシウムなどの血液の素となる栄養素を
1日3食バランスよく食べることが大切ですが
特に摂りたい成分はやっぱり鉄です。

・鉄は吸収を助けてくれるビタミンC
一緒にとりましょう。


鉄分を摂取したあとタンニンを多く含む緑茶、
ウーロン茶、コーヒー、紅茶を摂るのはNGです。
タンニンは鉄の吸収を妨げてしまうので、食後30分は控えましょう。

ちょっとした改善策で
身体は快適になります。
明日は台風がまた来ているようです。
お気を付けてお過ごし下さい。

紀尾井町プラザクリニック Beauty 蝶子
【2019/09/07 16:16】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0)
新スタッフ
紀尾井町プラザクリニック
新スタッフ4名加わりました。
61532241-C21B-4DE8-AA63-2915EA1B8B65_convert_20190905172414.png

歯科衛生士 二見梨江
歯科衛生士 藤井優香
看護師 小泉萌
コンシェルジュ 広報 新井香代

歯科衛生士 2名とも
お裁縫が得意
腕前は繊細な歯科治療につながります。

コンシェルジュ 新井宅には
可愛い猫ちゃんがいるそうです。
歴代受付ポジションはワンちゃんでしたが
今回初のにゃんぱく宣言。の割に
2泊3日で出かけます。

看護師 小泉萌は当院イチの高身長 歌と踊りも得意です。
緊張の患者様の気持ちをリラックスさせてくれます。


新人といっても皆、経験者、強者ぞろい。
初心忘れず今までの経験を活かし
お一人お一人常に心に寄り添い
励んで参りたいと思っています。

どうぞ宜しくお願い致します。

紀尾井町プラザクリニック Beauty 蝶子

【2019/09/05 17:26】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0)
秋の気配
帰り道
虫たちの声も日に日に大きくなってきました。
風邪などひかれてませんでしょうか?

ほんの二週間くらい前はまだ夏の暑さでしたが
あと十日ばかりで、
天地の動きは忍びやかに正確で、
月もちゃんと冴え冴えと美しく丸く輝いてくれるでしょう。

くり、柿、すすきの穂、虫の声、きれいな月に、月見だんご
秋はそっと訪れて、静かに深くなっていきます。

また台風が来ています。
でもまだまだ紫外線の強い時期。
秋だからと言ってゆめゆめUVケアを怠らず

季節の交差していく時期、
今年の夏にお礼を言いつつ、季節の変わり目の風邪には気を付けて
どうか良い秋をお過ごしください・・

紀尾井町プラザクリニック Beauty 蝶子
【2019/09/03 16:20】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0)
| ホーム | 次ページ
プロフィール

紀尾井町プラザクリニック美容

Author:紀尾井町プラザクリニック美容


紀尾井町発、「美」と「健康」についてドクター&スタッフが様々な視点から心と体もキレイになるメッセージをお届けします。

最近の記事

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

カテゴリー

ブログ内検索