紀尾井町発、「美」と「健康」についてドクター&スタッフが様々な視点から心と体もキレイになるメッセージをお届けします。
七夕
関西方面では例年にない大雨。
各地では避難命令が出ているようです。

東京も大気の状態が非常に不安定です。
外出を控え
冷房のよく効いた部屋で長い時間過ごしていると、
身体に備わっている体温調節のメカニズムが異変をおこし
、疲労感や倦怠感といった夏バテの症状を引き起こします。 

冷え性の人や女性は、ジャケットやスカーフで風が直接あたらないよう
特に冷房から身を守る対策が必要です。
体温が1度上がると、リンパ球をはじめとする免疫細胞たちが元気になり、
ウィルスを攻撃する力が約6倍にアップするとされています。現在は、
免疫力の低下した人【低体温】が増えていると言われています。

対策の一つとして
高濃度ビタミンC点滴なとがお勧めです。美肌効果にプラスして免疫力アップを
サポートしてくれます。

今の時期こそ、シャワーだけでなく38℃~40℃のぬるめの
お湯に炭酸バスクリンを入れてゆっくり(20分~30分)つかるのが
リカバリーには最適な方法です。

7月7日午後7時 何をお願いしますか?

紀尾井町プラザクリニック Beauty 蝶子

【2018/07/06 18:23】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(0)
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